武田友紀

著者自身がHSP（とても繊細な人、敏感過ぎる人）である、HSPカウンセラーによる【繊細さんが「自分のまま」で生きる本】。 話題の作「繊細さんの本」に続くこの著作は、心身共に疲れ果てて休んだ時に、再び社会にかかわるまでのステップ本。 休職中じゃなくとも、繊細さんが休日等に読むと心が落ち着くステキな本でした。レビューです！